【最新版】産後骨盤矯正はまだするな!整体院の失敗しない選び方

最近では時当たり前になってきた「産後の骨盤矯正」
産後ママの間ではいつの間にか常識になってきていますよね。
この記事をお読みのあなたも、きっとこれから産後骨盤矯正を受けようと思われているか、今まさに矯正で通っていることでしょう。
もしかしたら最近まで通っていたという方もいるかもしれませんね。

そんな骨盤ケアをしたいと思っている産後ママが1番悩むのは、
「どの整体院に行ったらいいのか?」
ということだと思います。

産後骨盤矯正は1回2,000円くらいのところもあれば、10,000円以上のところもあります。
高ければいいわけではないのですが、安いと逆に不安になったりすると思います。

そんな産後の整体院探しをされているあなたに、良い整体院の選び方を特別に教えます。

産後骨盤矯正の整体院を選ぶ5つの基準

1・産後の骨盤矯正を受けたお客さんの写真と声がHPに掲載されている

患者さんの声・写真

 

産後の骨盤矯正がしっかりできるかどうかを選ぶ基準で、最も大事なのが、お客さんの写真と施術を受けた感想です。
やはりなんといっても証拠の有る無しは、選ぶ際の1番の判断材料になります。
できたら数が多く載っているほうがいいでしょう。
専門的にやっているとこでしたら、お客さんの声もたくさんもらっているはずです。
いくら「うちの産後骨盤矯正は良いですよ!」と言われても、実際に体験談がないと不安になります。

 

2・HPに産後骨盤矯正専門ページがある

専門的に産後ケアをしているとこでしたら、ホームページには産後専門ページがあるはずです。
そのページには当然お客さんの声も掲載されているでしょう。
矯正と言っても、どんな矯正をするのか分かりません。
なのでしっかりと産後のページがあり、お客さんの声などの中身が充実している整体院を選びましょう。

 

3・産後の骨盤矯正が必要な理由、施術回数などがしっかり説明されている

来院ペース・施術頻度の説明

ただ産後ページがあればいいというものではありません。
お客さんの声もですが、やはり産後の体についての知識がないと、正しい矯正はできません
いくらベテランの整体師の先生でも、産後ケアに関してはあまり知識がなくて出来ないという先生も多いのです。
またどれくらいの期間で、どれくらいの回数が矯正に必要なのかという説明をしてくれないところもあります。
人によって症状は様々なので期間や回数は違ってきますが、最初に大方の目安を提示してくれるところは信用できるポイントです。

  • 産後の体の変化がどうなっているのか?
  • なぜ産後ケアが必要なのか?
  • どのように体が変化してしまっているのか?
  • どのような矯正をするのか?
  • 最低何回通えばいいのか?

もしあなたが整体院にいった時は、ぜひこの5つの質問をして下さい。
最低限、このあたりの説明ができない整体院では、しっかりとした産後ケアができない可能性があります。

 

4・ボキボキする矯正をしない

骨盤矯正と聞くと「ボキボキ骨を鳴らす」矯正を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか?
しかし産後の骨盤は思っている以上に緩くなり、ボロボロになっています。
そんな骨盤を力いっぱいボキボキ鳴らすとどうなるでしょう?
当然関節は傷つきますよね。
ボキボキ鳴らして歪み整うかもしれませんが、産後の骨盤は「締める」ということが重要になります。
なので矯正方法はどんなやり方をするのかをしっかりチェックしておきましょう。

 

5・産後の骨盤ケアの体操を指導してくれる

産後ケアは、矯正をするだけでは最大限の効果は発揮できません。
整体で骨盤を整えると同時に、出産で弱くなってしまった骨盤を締める筋肉を元に戻すエクササイズを実施することがとても重要です。

矯正だけでも効果を出すことはできますが、体操をすることで効果は倍増するのです。
この産後のエクササイズを指導してくれるかどうかも、判断する基準になります。

 

まとめ

いかがでしょうか?
産後のケアをしたくても

「どこに行っていいのか分からない」
「整体院選びに失敗したくない」

とお考えのあなた、ぜひこの記事を参考にして、貴女にあった整体院を見つけて下さい。

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