【マタニティ】妊娠後期の腰痛、背中の痛みが改善 | 妊婦整体なら大阪市都島区さらさ整骨院 | 大阪市都島区の産後骨盤矯正・マタニティ整体専門さらさ整骨院

妊娠中の腰痛・背中の痛みが楽になりました！

K・Kさん　大阪府八尾市　30代　女性

妊娠後期になって、腰・背中の痛みがなかなか取れなくてネットで探したら妊娠中でも対応してもらえる整骨院があることが分かり、家からは遠いのですが通いました。

通ってからは腰・背中が楽になり、座り方の指導をしてもらってからは、痛みがだいぶ減りました。

トコちゃんベルトも説明を受け、着ける指導もしてもらってからの購入だったので良かったと思います。

また産後もお世話になりたいと思います。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

この方は妊娠後期から腰痛や背中の痛みでお悩みでした。

妊娠でお腹が大きくなるにつれて姿勢が悪くなり、背中や腰の筋肉に大きな負担がかかってきます。

この方の場合も背部の筋肉の緊張が強くなり、血行不良になっていたせいで痛みが出てきていました。

ですが、ただマッサージしても効果は長く続きません。

骨盤のゆがみや、全身のバランスを整えることで筋肉の緊張も改善してきます。

当院では、最初の4回を集中施術として来院して頂くことが多いです。

この方の場合も、週2回の施術を2週間行いました。

2回めまでで、最初の腰の痛みが4割程度まで落ち着いてきて、デスクワークの　お仕事も普通にできるようになってきました。

4回終了時で、多少痛みはあるものの、日常生活での痛みはほとんど感じなくなりました。

施術は骨盤の緩みを締める矯正を行い、骨盤を安定させる施術をしました。

そして姿勢がだいぶ猫背になっていたので、首（頚椎）と肩甲骨の動きをつけるような施術で体全体のバランスを整えていきました。

首と肩甲骨の動きが悪いと、連動して腰に負担がかかり、腰痛が出現しやすくなります。

なので当院では痛みがある部分だけでなく、全体のバランスを整えることで、痛みの出にくい状態に戻していきます。

その後は2週間に1回の来院で、良い状態をキープしてきました。

妊娠中は徐々に体重が増えて、重心の変化なども変化するので、体の負担は日々増えていきます。

それを最低限に抑えていくために、日常生活でのストレッチや姿勢を気をつけていただいたおかげで、早く改善することができました。
特にデスクワークのお仕事なので、仕事中の座る姿勢や、ストレッチなどを教えてこまめに実施してもらいました。

それと同時にトコちゃんベルトで骨盤ケアをしてもらうことで、体全体が安定して、痛みが再発しにくい状態を維持できるようになりました。

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