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妊娠中の腰痛

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こんなお悩みはありませんか?

妊娠してから腰痛が急に出てきた
このまま出産を迎えるのが怖い
どの姿勢をしても腰が痛くなる
腰が痛くて、買い物に行くのも辛い
妊娠中なので薬が飲めない
歩いていると、腰が抜けそうな不安感がある
妊娠中なので、どこに行っても断られる
病院に行っても、出産までの我慢だと言われる

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もし、この中で1つでも当てはまるお悩みがあれば、さらさ整骨院ご相談ください!!

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患者さんの声

koe01【妊娠中のトラブルも改善して、無事出産できました】
妊娠中~産後まで通っておりますが、施術後は毎回痛みが軽くなります。
妊娠中、早期に赤ちゃんが下がり気味にあると言われ(病院にて)、運動禁止でしたが、施術を受け始めてからは、元の位置に戻ったようで、普通の生活ができるようになり、赤ちゃんも無事に出産することができました。
産後は骨盤が痛くて、歩くのもやっとでしたが、施術に通えるようになってからは、みるみる痛みがなくなりました。

U・Sさん 大阪府柏原市 30代 女性

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません


koe02【勇気を出して、来て良かったです】
痛みもだんだん治まってきて、勇気を出して、来て良かったです(妊娠しているので我慢かなあと思っていたので)。
また、全身マッサージしていただけて、リラックスでき、癒やされています。
トコちゃんベルトの正しい巻き方も教えて頂いてよかったです。説明書を読むだけでは分からない力加減etcがよく分かりました。

H・Sさん 大阪府門真市 30代 女性

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

なぜ妊娠中に腰痛が出やすいのか?

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さらさ整骨院には、多くのマタニティの方が来院されています。中には他府県から来られる方もいらっしゃいます。

その中で、最も多いのが「妊娠中の腰痛」です。
腰痛の原因は、腰の骨や筋肉の損傷・炎症、ストレス、内臓疾患など様々ですが、妊娠中の場合は「骨盤のゆるみ」と「バランスの急激な変化」が大きな原因になります。

妊娠すると、「リラキシン」というホルモンの作用で、骨盤の靭帯が緩み、骨盤は不安定になります。
最近の女性は、運動不足や不良姿勢のせいで、妊娠していなくても骨盤はゆるくなっています。

その状態で靭帯が緩むので、骨盤は想像以上にグラグラして不安定になります。
この不安定な骨盤を支えようと体は無意識に頑張っています。

特に骨盤の上にある腰に負担が大きくかかり、腰痛を引き起こします。
また、妊娠中は体重も増え、お腹が大きくなって腰が反っているため、通常の何倍も腰に負担がかかってしまうので、腰痛が発生しやすくなるのです。

そのまま放っておくと、さらに体重も増え、お腹が大きくなってバランスが崩れ、骨盤も不安定になってしまい、産後も辛い腰痛に悩まされる方も多いので、妊娠中からのケアが大切になります。

骨盤の不安定な状態は、お腹の赤ちゃんにも大きな影響を与えます。
骨盤が緩むと、内臓が下に下がってきて子宮が圧迫され、赤ちゃんも窮屈になり、早産や難産などのトラブルが起こりやすくなります。

さらさ整骨院の妊娠の腰痛施術

さらさ整骨院では、最初にカウンセリングと検査によって、痛みの原因が何であるかを徹底的に調べます。
そして、独自の手技で深部の筋肉をほぐして血流を良くし、背骨や骨盤をゆっくり動かしてからだ全体のバランスを整えて、辛い腰痛を改善していきます。

当院のマタニティ整体は、助産院の院長からアドバイスを受けた施術なので、妊婦さんも安心して施術を受けて頂けます。

また、ベッドもリクライニングがありますので、仰向けでの施術の時もお腹が苦しいことはありません。
腰痛の方には、施術と同時に「トコちゃんベルト」の着用をおすすめしています。
施術で体を整えて、トコちゃんベルトで骨盤を支えてあげることで、早く腰痛が緩和されます。

そして、腰痛を予防するための日常生活の指導、再発を予防するための運動を指導し、それを行っていただくことで、日常生活を快適に過ごせるようにしていきます。

快適なマタニティライフを送りましょう!

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お腹の赤ちゃんにとって、ママの健康状態や精神状態はとても重要です。
ママが苦しければ、お腹の赤ちゃんも苦しんでいます。
「妊娠中の間だけの辛抱だ」と思っていても、それはお腹の赤ちゃんにも辛抱させてしまっているのです。

しかし、辛い腰痛から解放されたあなたは、笑顔でマタニティ生活を過ごし、赤ちゃんにも愛情をたっぷり注ぐことができるでしょう。

もうこれ以上辛い腰痛を我慢しないでください!

初めての治療院に行くのは勇気が必要です。
もしあなたが本気で「この辛い腰痛を治したい!」とお考えでしたら、私達はその思いをしっかりと受け止めます。
私達と一緒に、あなたの本当の笑顔を取り戻しましょう!

 

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治療の流れ

受付
受付

初めにカウンセリングシートにご記入をお願いします。ウェルカムドリンクとして、ルイボスティをお出ししています。ノンカフェインなので、妊娠中や授乳中の方も安心して飲んでいただけます。

カウンセリング
カウンセリング

詳しくお話をお伺いし、不調の原因になっている問題点を探ります。多くの問題は日常生活の中にありますので、できるだけ細かなことも聞いていきます。また、当院の施術法について丁寧にご説明いたします。

 

検査
検査

一緒に鏡を見ながら、体のバランスや動きなどをチェックします。また、整形外科で使用される検査法を用いて、問題のある部分を見つけ出し、症状を引き起こしている原因を探っていきます。

現在のお体の状態の説明
現在のお体の状態の説明

検査の結果を、模型やイラストを使って、どこが悪くなっているかを分かりやすく説明し、納得して頂いた上で施術を行います。

 

施術
施術

お体の状態に合わせて、オーダーメイドな施術を行います。ボキボキしない整体法なので、どなたでも安心して施術を受けていただけます。

今後の治療計画の説明
今後の治療計画の説明

施術前とどう変化したかを、一緒に確認します。その後、今後の治療方針を説明し、治療計画書をお渡しします。お帰りの際には次回の予約を取ることもできます。

 

料金

【マタニティ整体】初診料 2000円 / 1回 5400円

【マタニティリフレ】30分 3800円 / 45分 5500円

【総合マタニティ整体】8000円

※税込表示です

Q&A
妊娠していつから施術を受けられますか?
さらさ整骨院では安定期(妊娠5ヶ月・16週以降)から施術をしています。安定期前でも特に問題はないのですが、赤ちゃんの原型が出来上がるまでは念の為、施術は行っていません。ただし、安定期前でも施術をご希望される場合、担当の産科医の許可(口頭で構いません)をもらった方に限り施術を行っています。
なぜ妊娠すると腰痛が出やすいのですか?
妊娠するとリラキシンの作用で骨盤や背骨が不安定になります。すると背骨を支える筋肉に負担がかかり、痛みが出てきます。特に腰の部分は支えが筋肉しかないので、筋肉にかかる負担が大きくなってしまいます。また、おなかが大きくなると、バランスを取ろうとして腰が反ってしまい、腰に負担がかかってしまうのです。
骨盤ベルトは何ヶ月頃から着ければいいのでしょうか?
妊娠すると初期の段階からリラキシンが分泌され、骨盤は緩んできます。ですので、妊娠初期から骨盤ベルトで骨盤を始めるのが理想です。初期から骨盤ベルトを着けることで、腰痛などのトラブルの予防になります。
妊娠中で施術を受けるのに不安なんですが大丈夫でしょうか?
さらさ整骨院では助産師のアドバイスを受けた施術をしておりますので安心です。また、施術は横向きか仰向けで行いますので、おなかに負担はかかりません。おなかが大きくなって仰向けが辛い方の場合は、リクライニングのあるベッドで上半身を起こした状態で施術いたしますので、仰向けが辛い場合はご遠慮なく申し付けて下さい。
足のむくみを取りたいのですが
むくみが辛い方の場合は、女性フタッフによる「マタニティリフレクソロジー」で、ふくらはぎから足裏にかけてオイルで血液やリンパを流していきます。リラックスしたい方にもオススメです。他にもむくみ予防の靴下の販売もしております。
妊娠9ヶ月なんですが、施術はいつまで可能でしょうか?
さらさ整骨院では特に体調が悪くなければ出産間際まで施術いたしております。
マッサージもしてもらえますか?
マタニティ整体では関節や内臓の調整をすると同時に、こわばった筋肉をゆるめる施術も同時に行っています。強さの加減もお好みに応じて調整できますので、施術の際にお伝え下さい。
トコちゃんベルトがほしいのですが、着け方も教えてもらえますか?
さらさ整骨院では、トコちゃんベルトの講習を受けた女性スタッフが丁寧に着け方の指導を行っています。骨盤ベルトは着け方がとても重要になります。無理に締めすぎると血行が悪くなり、逆にしんどくなることもありますし、着ける位置を間違えている方も多いので、しっかり指導を受けて着けられることをオススメします。インターネットで購入された方への着用指導も行っています(指導料を頂いています)
痛みは特にないのですが、骨盤が気になっています
さらさ整骨院の施術は痛みを和らげると同時に、骨盤を整える施術になります。施術の1番の目的は「安産」です。妊娠中は体のバランスが崩れやすいので、妊娠中から骨盤・体の調整をしておくことをオススメします。しっかりと骨盤ケアをして、安産を目指しましょう!
どれくらいのペースで通えばいいのでしょうか?
特に痛みがなければ、2週に1回(月2回)の施術が基本となります。ただ、痛みが強かったり、お体が辛い場合は週1~2回くらいの施術が必要になる方が多いです。通常の時と比べ、妊娠中は日毎に赤ちゃんが成長して負担はどんどん大きくなっていきますし、おなかが大きくなるとバランスも崩れやすくなってきます。そのため定期的な施術が必要なのです。
2歳の子供がいるのですが、一緒に連れて行っても大丈夫でしょうか?
大丈夫です。午前中でしたら保育士がお子様のお世話を致しますし、キッズスペースもご用意しています。午後でも1人で遊べるお子様でしたら隣で一緒に施術を受けて頂けます。
産後も骨盤矯正を受けたいのですが、いつから可能ですか?
当院独自の産後骨盤矯正は産後1ヶ月か受けて頂けます。(帝王切開の場合は約2ヶ月後から)
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診療時間
免責:お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【anan】
2015.7.1号「大人女性に
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